昨日は「月1ヨガ」でした。
ヨガはいつもたのしみです。

ヨガで（ピラティスでも、ですが）たのしみにしているもののひとつが、先生がレッスンの最後にくださる解説書。
毎回1ポーズ、1動作、自宅でも自分で来月まで取り組めるようにと、手書きのプリントを配ってくださいます。

ポーズや動きの名前、やり方ややるときに気をつけるポイント、どんなときにやるとよいか、などと一緒に書いてあるのが、そのポーズや動きのイラスト。
先生の絵は、なんというか……えーっと……おもしろい……いや、個性的、そう！とっても個性的なのですー。

今回は、ヨガの「魚のポーズ」。
そのイラストがこちら。

 

えー、どんなポーズがわかりますでしょうか？

今回はいつもに増して個性的！
レッスン後にかなり盛り上がりました！！
（先生、バカにしてるわけじゃありませんよ〜。たのしませてもらってますー！）

レッスンでやってるから参加者はみんな、どういうポーズかわかるんですけどね。
そうでない人がわかるのか、知りたい。